うつ病のクリスチャンの助けを

うつ病は今日の私たちの文化の流行です。これは、世俗的な世界よりも教会でも同様です。ダビデ王の詩salの多くは彼の悲しみについてであることを忘れないでください。うつ病は、霊的病気、世俗性、または罪に関連する兆候ではありません。うつ病は起こることやさまざまな理由です。理由を知る必要はないかもしれません。あなたの教会と主に慰めを見つけて、あなたの足に戻ることがはるかに重要です。

1. カウンセリングを求めてください

   • あなたの牧師、礼拝指導者、または教会のカウンセラーは、うつ病の治療の訓練を受けているかもしれません。特に、持続的な低レベルのうつ病に苦しんでいる場合、これは役立ちます。ただし、あなたの問題がより深い場合（慢性、臨床的うつ病）が、必要なトレーニングを受けていない可能性があります。それでも、あなたの教会の霊的な羊飼いは、聖書ベースの療法を使用するカウンセラーにあなたを紹介することができます。

   フェローシップを求めます

   • 一人ではないようにしてください。あなたはキリストの体の一部であることを忘れないでください。あなたの教会の他の信者は、あなたが彼らをサポートしたいのと同じように、あなたの必要な時にあなたをサポートしたいと思うでしょう。仲間の信者とできるだけ多くの時間を過ごしてください。教会の交わりの活動に身を投じてください。あなたは必ずしもあなたのうつ病について話す必要はありません。忙しくするだけで役立ちます。

   真実を求めてください

   • 神の言葉について瞑想します。トラブルの時には、聖書よりも慰めを提供するものはほとんどありません。あなたのうつ病は本物です。しかし、神の言葉は深い心痛のある人の物語でいっぱいであることを忘れないでください。ヨブの本や詩編に慰めを求めてください。霊的な栄養で自分を満たしてください。

   忍耐を実践する

   • 主の奇跡は、彼の時代にも私たちのものも働きます。神はあなたの負担を解除することを忘れないでください。しかし、あなたは忍耐強くなければなりません。治療やカウンセリングを受けている間、患者の祈りを練習します。これは、不敬な動作を一掃するのに最適な時期でもあります。主の方を向いてください。 即座の結果を期待しないでください、しかし、神があなたを癒すことを常に覚えておいてください。

   投薬

   • 手に負えない薬を除外しないでください。抗うつ薬は心に取り組んでいますが、それらはまだ薬であり、レクリエーション薬ではありません。うつ病の薬を服用することは（必要に応じて）他の病気の薬を服用することと変わりません。薬は、根本的な問題に対処するための代替ではありません。投薬の使用は、一時的または長期的なものです。しかし、聖書の中には、あなたを再び元気にするために設計された薬を排除するものはありません。