ティーンエイジャーのためのうつ病療法

ティーンエイジャーのうつ病は、成人のうつ病や普通の10代の不安とは異なります。あなたの10代がいらいら、怒りの爆発、人間関係からの撤退、および/または自殺の考えを示している場合、それは専門的な医療または精神保健サービスを求める時です。ティーンエイジャーでは病気が異なるため、治療も異なります。

1. 10代のうつ病の治療

   • かかりつけの医師と話すときは、行動の変化や、それらが発生している期間など、10代が示している症状を報告する準備をしてください。医師が、10代の症状を説明する病気や薬物乱用などの身体的状態を排除した場合、うつ病の他の治療を検討する時が来ます。抗うつ薬はしばしば選択されますが、常に最良の選択肢であるとは限りません。多くの抗うつ薬による自殺のリスクが高くなっているため、すでにリスクが高いティーンエイジャーには承認されない可能性があります。 Prozacなどの抗うつ薬が10代に処方されたとしても、トーク療法と併せて使用する必要があります。さらに、精神科医はこの薬の使用を綿密に監視し、必要に応じて投与量を調整する必要があります。セラピーは、あなたの10代と心理学者の間で1対1であり、心理学者による家族療法、またはグループ療法であり、あなたの10代は心理学者と一緒に働いている同様の経験を持つ多くの人の1人です。認知行動療法、またはCBTは、一般的に青年のうつ病を治療するために成功して使用されます。このタイプの治療は、心理学者と患者との間の良好な関係に依存しており、そこでは協力して人生の実みを整え、達成します。 CBTは、感情と行動は環境要因やライフイベントではなく、内部思考の結果であるという原則に基づいています。 CBTは、他の治療アプローチよりも短い期間で完了する傾向があります。この治療法は数週間または数か月の面で期間があることを期待してください

   治療中にあなたの10代を助ける

   • あなたができる最も重要なことの1つは、うつ病の性質全般と、それがあなたの十代にどのように影響するかについて自分自身を教育することです。病気に関する文献についてはかかりつけの医師に尋ね、医学雑誌で報告されているように新たな研究について知らされ続けてください。落ち込んでいるティーンエイジャーと一緒に暮らすことは難しいことであり、あなたの10代は同様に困難な時期を持っていることに留意してください。オープンで理解している態度を維持し、あなたが彼らのためにそこにいることをあなたの十代に知らせてください。彼らの治療を監視し、彼らに過度のプレッシャーを尋問したり、過度のプレッシャーをかけたりすることなく関与し続けます。あなたの十代が身体的および社会的に活動するように勧めてください。運動と社会的相互作用は、嗜眠と孤立がうつ病に伴う否定的な感情を拡大するだけであるため、回復に大いに役立ちます。