うつ病の多様な原因と対策

米国国立精神衛生研究所（NIMH）によると、うつ病は主に「大うつ病性障害」と「ジストミア」の2タイプに分かれ、毎年1800万人以上の米国成人が影響を受けています。

種類

• 大うつ病性障害（Major Depressive Disorder）

• 季節性情動障害（Seasonal Affective Disorder）

• 産後うつ（Postpartum Depression）

• ジストミア（Dysthymic Disorder）

• 精神病性うつ（Psychotic Depression）

症状

• 持続的な悲しみや無力感、絶望感

• 睡眠障害（不眠または過眠）

• 食欲や体重の変化

• 集中力の低下や意思決定の困難

• 自殺念慮や自傷行為の思考

原因

• 遺伝的要因：家族歴がリスクを高める

• 環境的要因：大切な人の死や重度のストレス

• 心理的要因：過去のトラウマや対人関係の問題

• 生化学的要因：脳内神経伝達物質のバランス異常

診断

• 医師は『精神障害の診断・統計マニュアル（DSM）』の基準に従い、問診・身体検査・必要に応じた心理テストでうつ病かどうかを評価します。

治療法

• 抗うつ薬（SSRIやSNRIなど）の投薬

• 認知行動療法や対人関係療法などの心理カウンセリング

• 重症例では電気けいれん療法（ECT）や新しい治療法（経頭蓋磁気刺激など）も検討されます。