うつ病と自殺リスク：事実・症状・予防策

事実

• 米国の自殺予防情報サイト Suicide.org によると、約1,880万人がうつ病と診断されています。2005年だけで、米国で自殺により30,000人以上が死亡しています。

症状

• うつ病は精神的・身体的に影響を及ぼし、強い悲しみや不安感を伴います。時に「生きていく意味がない」などの自殺念慮が現れることがあります。

誤解

• 「自殺を口にしたら実際にはやらない」という考えは誤りです。自殺に関する発言は常に真剣に受け止め、適切な支援が必要です。

予防策

• うつ病は選択ではなく病気です。カウンセリングや薬物療法など適切な治療を受けることで、自殺リスクを低減できます。

警戒サイン

• 激しい悲しみ、日常生活への無関心、頭痛や体重変動、不安感、そして「死にたい」などの考えが挙げられます。