臨床的うつ病の兆候と治療

臨床的うつ病は、慢性的だが治療可能な状態です。うつ病は、単独で、または不安や薬物乱用などの他の病気で発生する可能性があります。うつ病の兆候と症状を認識することを学ぶことは、治療を受けるための最初のステップです。治療と薬の両方の組み合わせを選択することは、最も効果的な治療法と考えられています。

1. うつ病の兆候

   • 慢性的に悲しみ、空、罪、無気力を感じることは、うつ病の警告兆候です。その他の症状には、食欲の増加または減少、睡眠困難、集中力の低さ、自尊心の低さ、および/または自殺思考が含まれます。これらの症状のいくつかが少なくとも2週間にわたって他の人によって自己申告または観察されている場合、うつ病は認識できます。大うつ病性障害は、単一のエピソード、再発、軽度、中程度、または重度で診断できます。

   心理療法

   • 臨床的うつ病に苦しむ人々には、精神衛生の専門家との信頼関係を確立することが推奨されます。心理療法は、サポートを提供し、非生産的で否定的な思考パターンを変え、未解決の感情的な傷を癒すことができます。認知行動療法は、セラピストによってうつ病の治療の技術として広く使用されています。このタイプの治療は、より論理的で健康的なパターンに不合理な思考を置き換えるのに役立ちます。

   薬物

   • うつ病を治療するために薬を使用することは有益です。選択する薬には多くの種類があります。最初のステップには、オプションについて議論するためのプライマリーケアの医師または精神科医への訪問が含まれます。試験は、個人が異なって反応するため、適切な薬を見つけるためにエラーが必要になる場合があります。 Prozac、Lexapro、Zoloftなどの薬は、脳のセロトニンレベルに影響します。 EffexorおよびCymbaltaは、ノルエピネフリンとセロトニンの神経伝達物質に取り組んでいます。うつ病の症状を完全に治療するためには、組み合わせが必要になる場合があります。うつ病の薬は通常、有効性を最大化するために少なくとも6か月から1年摂取されます。