うつ病と不安に対するGABA治療

国立精神衛生研究所によると、主要な抑うつ障害は18歳以上の米国の1,480万人に影響を及ぼし、双極性障害や気分度障害などの関連状態がさらに900万人に影響します。 現在、うつ病は選択的なセロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）で最も一般的に治療されていますが、研究者は代替療法を見つけることに前進しています。 セントジョンズワートとサムエは両方とも約束を示しており、ヨーロッパで広く使用されています。 最近では、GABA（ガンマアミノ酪酸）と呼ばれる物質がうつ病の治療法として使用されていますが、不安を治療するためのより多くの有望を示しています。

1. GABAおよび神経伝達物質

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     神経伝達物質は、ある神経細胞から別の神経細胞へのコミュニケーションを可能にする脳内の化学物質です。 興奮性---または刺激的な---神経伝達物質、および抑制性---カロミング---神経伝達物質の両方があります。 GABAは心を落ち着かせる神経伝達物質です。不安に苦しんでいる人は、セロトニンとGABAのレベルが低いことを示しています。

   GABAとうつ病

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     ガンマアミノ酪酸は、うつ病の治療としてまだ研究されています。現在の情報は、それが効果的な抗うつ薬ではない可能性があり、実際、抑うつおよび双極性障害を悪化させる可能性があることを示しています。 それは抑制性神経伝達物質であるため、その機能は脳を遅くし、活性を高めるのではありません。

   GABAと不安

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     1950年代の最初の研究は、GABAが脳に落ち着く効果があり、不安と統合失調症の治療に効果的である可能性があることを示唆しています。 最近では、ハロルド・ホイットコム博士と生化学栄養士のフィリス・ブロンソンは、予防および環境医学のためのアスペンコロラドクリニックのフィリス・ブロンソンがGABAの落ち着きの影響を確認しています。不安の状態にあるとき、脳は「過度に燃え上がり、一度に多くのメッセージを送信する」。 GABAは、発射しないように神経細胞にメッセージを送信します。 GABAは、最も処方された抗不安薬であるベンゾジアゼピンと同じ脳の領域に付着します。

   GABAの使用

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     GABAは現在、不安、不眠症、PTSD、強迫性障害の治療に使用されています。 臨床研究では、1日800mgの投与量が不安と不眠症に効果的であり、1日に最大18グラムの投与量がPTSDとOCDの人々を助ける可能性があることが示されています。

   GABAの家庭用

   • GABAは、500ミリグラムから4グラムの用量で安全であることが証明されていますが、一部の人々には副作用があります。 うずき感覚、皮膚の洗浄、さらには不安さえもGABAの使用で経験されているため、注意して進めることが重要です。 あなたのレジメンに新しい治療法を導入する前に、医師または自然療法医に相談してください。 GABAが意図した精神安定効果を持っているかどうかを確認するために、低用量から始めてください。