一人でいることを楽しむ方法

私たちは人間関係を楽しむために創造されました。出生時から、私たちの母親は私たちを支え、育てました。子供として、私たちの家族、教師、プレイメイトは私たちが学び、成長するのを助けてくれました。大人として、私たちは友人、パートナー、同僚、時には子供との関係から恩恵を受けます。しかし、あなたの内側のサークルに何人の人がいても、選択または状況によって、あなたが一人でいることに気付くでしょう。一人でいることには否定的な意味合いがあるかもしれませんが、実際には自分を育てるのに楽しい時間になる可能性があります。

手順

1. • 1

     あなたがいつも努力したいと思っていたが、あなたの家族や友人にあなたと一緒にするよう説得することができなかったことを試してください。エスニックレストランの食べ物をサンプリングしたり、アート展示を行ったり、飛行機から飛び出したりすることから、何でもかまいません（もちろん専門的な支援を受けています）。あなたにとって楽しくてエキサイティングなものにしてください。

   • 2

     自分を甘やかす。当然のマッサージのために地元のスパに向かい、お気に入りのネイルやヘアサロンを訪れたり、豪華な泡風呂や長い退廃的な昼寝をして自宅で楽しんでください。

   • 3

     恥ずかしすぎて、周りの人と一緒に試すには楽しいことをしてください。ステレオを大声で上げて、好きな音楽を再生します。 80年代のバブルガムポップであるか、チューンを表示するかは関係ありません。誰も聞いていないことを忘れないでください。あなたの肺の上部で歌い、あなたがそれを感じたら家具に飛び乗ってください。ゆるめて楽しんでください。

   • 4

     あなたが読むことを意味していた雑誌の本や束を手に入れてください。あなたの家で最も快適な場所を見つけて読んでください。中断も罪悪感もありません - あなたとあなたの文学だけです。

   • 5

     ボランティア。あなたが望むよりも一人で時間を持っていることに気づき、それについて感じ始めているなら、あなたの時間と才能を与えて、恵まれない誰かを助ける。他の人を助けることは、あなたがより壮大なスケールでよりつながりを感じるのを助けるでしょう、そしてあなたは他の誰かの人生をより良くするでしょう。