うつ病の種類を識別する方法

うつ病は、世界の大部分で非常に一般的な精神障害です。激しい悲しみの感情とモチベーションの欠如を特徴とする、うつ病は、人の日常生活に大幅に干渉する可能性があります。しかし、うつ病はしばしば見えるほど簡単ではありません。一般的な信念に反して、複数のうつ病があります。うつ病をどのように治療するのが最善かを知るためには、その異なるタイプを特定する方法を知る必要があります。

手順

1. うつ病の種類を特定します

   • 1

     大うつ病がうつ病の最も一般的な形態であることを認識してください。大うつ病では、それに苦しんでいる人は悲しみを感じ、人生に興味がなく、物事をより良く変えることに無力に感じます。その人は気分が良くなることを絶望するかもしれません。大うつ病の人々は、しばしば日常生活に対処するのに苦労し、仕事や家族のコミットメントを道端に倒します。

   • 2

     非定型のうつ病に注意してください。このタイプのうつ病では、人は幸福の画期的な瞬間を持つことができます。しかし、悲しみは依然として支配的な感情です。非定型的なうつ病の人は、自分の感情への影響を外部に責めることがよくあります。過食と睡眠が多すぎることは、非定型うつ病の一般的な症状です。

   • 3

     精神病のうつ病を特定します。このタイプのうつ病の人は、典型的な低い感情状態とともに幻覚を経験します。幻覚は聴覚（聴覚声）または視覚的です。

   • 4

     気分度に注意してください。気分変調症の人々は深く落ち込んでいません。彼らは単に消えることのない憂鬱の全体的な感覚を持っています。多くの場合、彼らはこの気持ちが彼らが誰であるかの一部であり、彼らの人生を続けると信じるようになります。しかし、彼らは決して本当に幸せではありません。

   • 5

     man病のうつ病の兆候に気づく。この種のうつ病は、双極性障害とも呼ばれます。 man病のうつ病の人は、激しい幸福感と劇的な感情的な低下の交互の期間を経験します。