肝硬変による低タンパク質および低ナトリウム食

肝硬変は、肝臓に影響を与える状態であり、臓器の瘢痕を引き起こし、打撲や出血の増加、脚の腫れ、減量、慢性吐き気などの症状を特徴とします。 メイヨークリニックの情報によると、肝硬変の本当の治療法はありません。目標は、アルコール乱用や肝炎などの疾患であろうと、最初に肝硬変の発症を引き起こした根本的な状態を処理することです。 肝硬変の食事は、症状を制御するのにも役立ち、影響を受ける人々の生活の質を改善するのに役立ちます。

1. タンパク質とナトリウム

   • 肝硬変の症状を制御するために、タンパク質が調節され、低ソジウムである食事に従ってください。 医療ウェブサイトEMEDTVの情報によると、1日あたり2,000 mg以下のナトリウムを消費するよう努力する必要があります。 ナトリウムの制限は、肝硬変のある人の間での液体保持を避けるのに役立ち、脚や他の体の部分の腫れを防ぎます。 低ソジアムアプローチは、お気に入りの食べ物の低ソジアムの代替品を検索するとともに、テーブル塩の使用を制限することを自然に意味します。 これは、フローズンや事前にパッケージ化されたアイテムとは対照的に、生鮮食品を好むことを意味します。後者には、防腐剤として使用されるナトリウムがたくさんある傾向があるためです。 また、新鮮なバリアントや自家製のバリアントよりもナトリウムがある傾向があるため、缶詰野菜、スープ、グレービーなどの缶詰の缶詰を避けることを意味します。
     EMEDTVによると、肝硬変のある個人のタンパク質要件は、現在の症状に応じて異なる可能性があります。負けた。 したがって、症状の減少時にはタンパク質摂取量を適度に保ちますが、活動的な症状の時にはそれを増やします。症状の重いものの群れであっても、追加のカロリーを「梱包」するために、1日を通してより頻繁に少量の食事を消費することを目指しています。

   一般的な推奨事項

   • 基本的な食事療法ブロックとしてEMEDTVの専門家が推奨するように、心臓の健康的な食事に従ってください。 これは、新鮮な果物、野菜、全粒穀物（ライ麦、大麦、小麦など）など、植物食品の消費に栄養の大部分を集中させることを意味します。 脂肪の全体的な消費、特に飽和脂肪とトランス脂肪を制限します。総脂肪摂取量を毎日のカロリーの30％未満に保ちます。 このアプローチは、あなたの体に、必要な医療処置が何であれ、あなたが十分に健康になることを保証することに加えて、肝硬変と戦うのに十分な栄養素を提供することを保証するのに役立ちます