不安の重度の症状

不安に苦しんだことがある人なら誰でも、不安の症状のすべてが深刻であるとあなたに言うでしょうが、実際には、人が人生を楽しまないようにすることができる不安の重度の症状がいくつかあります。不安のこれらの重度の症状はここで概説されており、不安の兆候と他の潜在的な医学的問題を区別するのに役立つ可能性があります

1. 胸痛

   • 胸痛は、不安の最も深刻な症状の1つです。人によって異なっていると感じますが、胸や心臓がしっかりと絞られているように感じるかもしれません。また、胸の上に重い体重があるかのように感じるかもしれません。これが、パニック発作に苦しんでいる多くの人々が心臓発作と間違える理由です。

   恐怖

   • 多くの恐怖が不安になる可能性があります。これが、不安のある人が自分の家を離れて他の人と接触することを恐れている理由です。これは非常に深刻ですが、他の人々は、他の方法で自分の生活を妨げる日常のものや活動にあまり深刻ではありません。

   死ぬ

   • いいえ、死は不安からは起こりませんが、不安に苦しむ多くの人々は、死を非常に現実的な恐怖を抱いています。これは、不安攻撃に苦しむときに特に当てはまります。心臓発作のように感じるかもしれません。

   温度の変化

   • 不安のある人の中には、悪寒を感じたり、過熱したりする人もいます。いくつかは数秒以内であっても2つを交互に交互に行うでしょう。これは、人が不安を引き起こし、悪寒を引き起こして過熱するのではなく、不安を引き起こす温度変化に遭遇する場合、特に厄介です。

   呼吸

   • 息切れや浅い呼吸を経験する可能性のある不安のある人々がいます。人が紙袋に呼吸したり、膝の間に頭を置かなければならない人を想像してください。これは不安によるものです。また、その人が窒息しているように感じ、息を吸うことができないように感じるかもしれません。十分な酸素を得ていないことは、不安の重度の症状です。

   分離

   • 分離は恐怖と手をつないで行きますが、その人はそれが恐怖であることに気づかないかもしれません。この不安の症状を持つ人は、彼女が世界の一部でさえないと感じるかもしれません。彼女は他の人や外の世界で起こっていることから自分自身を分離しました。