使用に対するサイズの反応が増加する筋肉はの例ですか？

使用に応じてサイズが増加する筋肉は、肥大の例です。肥大は、筋肉タンパク質の合成の増加による筋肉細胞の拡大です。これは、定期的な運動の結果として発生する可能性があります。これは、需要の増加に適応するために、より多くのタンパク質を生成するために筋肉を刺激します。肥大は、多くのスポーツやフィットネス活動において望ましい適応であり、強度、力、持久力の向上につながる可能性があるためです。