二次性骨粗鬆症の評価は誰が行うべきか?
医学的状態
内分泌疾患(例:甲状腺機能亢進症や副甲状腺機能亢進症)やリウマチ性関節炎などの自己免疫疾患は、二次性骨粗鬆症のリスクを高めます。セリアック病やビタミンD吸収不良などの消化器疾患、肝疾患、特定の癌も骨密度低下の原因となります。
薬剤
多くの処方薬が骨を失わせます。移植患者に使用される免疫抑制剤、自己免疫疾患(例:クローン病)治療に用いられるコルチコステロイド、抗てんかん薬、そして一部の化学療法薬は骨代謝に悪影響を与えます。
食事と物質乱用
食生活や嗜好品の過剰摂取も二次性骨粗鬆症の原因になります。動物性タンパク質を過剰に摂取すると骨吸収が促進され、カルシウムやビタミンDが不足すると骨形成が阻害されます。喫煙や過度の飲酒もリスク因子です。
診断
リスクがあると感じたら、主治医に相談し、定期的に骨密度検査を受けましょう。既存の疾患がなくても、生活習慣や家族歴などのリスク要因を医師に伝えることが重要です。
予防・対策
食事や飲酒習慣を見直すなど、生活習慣の改善がリスク低減につながります。医薬品や基礎疾患が原因の場合は、医師と相談しながら栄養・運動療法で骨密度の維持を目指しましょう。
ヒント
バランスの取れた食事と適度な運動は、二次性骨粗鬆症の進行を抑える最も効果的な方法です。
