骨粗鬆症の生理学的症状

残念ながら、骨粗鬆症の目に見える兆候はほとんどありません。したがって、何年も検出される能力のために、なぜ「サイレント病」と呼ばれてきたのですか。したがって、骨粗鬆症を完全に防ぐための手段として病気を引き起こすものに精通することが重要です。約4,400万人のアメリカ人は、そのうち80％が女性であり、骨粗鬆症の影響を受ける可能性があります。進行した骨粗鬆症の人は、背中に痛み、股関節骨折、または手首が壊れている可能性があります。他の人は、骨ミネラル密度スキャン（BMD）を介して病気にかかっているかどうかのみを知るでしょう。

1. テスト

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     骨粗鬆症を患っているかどうかを判断する唯一の真の方法は、医療提供者にBMDスキャンでテストすることです。それに加えて、ホルモンのレベルとビタミンおよびミネラルの順位もチェックされる場合があります。医療専門家は、65歳以上の女性がこの病気について間違いなく検査されることを強くお勧めします。しかし、食事、ライフスタイル、薬物を考慮すると、多くの人が骨量減少のリスクよりも高くなる傾向があります。一部の人にとっては、65歳の前にBMDスキャンを行うことは、この病気を予防するための最良の解決策であることが証明される可能性があります。

   BMDの実施方法

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     このテストは、デュアルエネルギーX線吸収測定（DXA、以前のDEXA）を通じて最も一般的に行われます。このタイプのテストでは痛みはありません。多くの場合、人々は、テストに関連する痛みまたは時間因子のために、テストを避けたり、先送りしたりします。ありがたいことに、これはどちらの場合も心配する必要がない1つのテストです。パッド入りテーブルの上に横たわっている間、医師は脊椎と腰を通ってエネルギービームを投影して骨密度を測定し、不快感を引き起こしません。

   保険会社の補償

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     一部の保険会社は、骨粗鬆症になる強力な要因を示す人々のこれらのテストのみをカバーするため、保険会社にカバーされているかどうかを確認してください。カバレッジの資格がなく、テストを完了したい場合は、BMDスキャンに約150ドルを支払うことを期待してください。健康フェアや診療所で無料テストを完了することができます。技術者は、足首の骨をスキャンしてTスコアを取得します。 BMDほど正確ではありませんが、それは良い初期評価です。

   薬物

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     骨量減少を引き起こす可能性があるため、あなたの薬を通過します。特に、グルココルチコイド、SSRI抗うつ薬、ロシグリタゾン、甲状腺ホルモン、フェニトイン、プロトンポンプ阻害剤、制酸剤（アルミニウム）、ゴナドトロピンリリースホルモン、ヘパリンまたはリチウム。これらの種類の薬のいずれかを服用している場合は、骨量減少に関連しているため、投与量と時間枠について医師に相談してください。

   推奨事項

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     グリーン、アーモンド、乳製品、高品質の栄養補助食品、オート麦と大豆製品を通じて、カルシウムとビタミンDの推奨日額の価値を取得します。筋力トレーニングと心血管ルーチンで毎日の運動をしてください。喫煙者の場合は喫煙をやめてみてください。喫煙により骨がカルシウムを吸収し、それによって骨折の危険因子が2倍になるため、喫煙をやめてください。遺伝学と遺伝は、骨粗鬆症を受ける可能性に大きな役割を果たします。あなたの家族が骨粗鬆症になる傾向がある場合、あなたもそれを手に入れる可能性が60〜80％です。特に骨粗鬆症になる可能性が高い場合、あなたがどこに立っているかを知っているように、BMDテストを定期的に検討することを検討してください。