クエン酸マグネシウムがどのくらいの期間影響を与えるのですか？

クエン酸マグネシウムの効果は、服用してから30分から6時間以内に感じられます。ただし、完全な効果が感じられるまで、数日または数週間の定期的に使用される場合があります。