回旋腱板のリハビリテーションまたは手術が必要かどうかを判断する方法は？

回旋腱板は、肩関節にある広い腱によって一緒に保持されている4つの筋肉のグループです。筋肉は、supraspinatus、infraspinatus、teres minar、subscapularisと呼ばれます。これらの筋肉は、腕を上下に持ち上げ、内側と外側に回転させます。回旋腱板を傷つけることは一般的であり、あなたが年をとるほど、それが起こる可能性が高くなります。多くの場合、傷害は、スポーツや転倒からの外傷とは対照的に、腱の変性の結果です。

手順

1. の決定方法

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     自分の決定を下す前に、医師に会いに行き、彼の意見を得てください。手術なしで治療される肩の衝突の症状は、多くの回旋腱板の裂け目でも同じであることに留意してください。あなたの医師があなたを診断するためには、あなたはアートグラムまたはMRIを持っている必要があるかもしれません。一般的に、重度の回旋腱板の裂傷には手術が必要です。二度目の医学的意見を得ることを検討してください。

   • 2

     あなたの最終目標が何であるかを決定します。痛みがひどく、肩の強さを復元することが二次的である場合は、リハビリテーションに固執することをお勧めします。米国整形外科医師アカデミーのウェブサイトによると、「外科医は、筋力よりも最も悩まされている患者には、筋力が手術なしで改善する傾向がないため、衰弱ではなく痛みに最も悩まされる患者に非外科的治療を推奨する場合があります。」

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   • 3

     手術の長所と短所の重量。麻酔を起こしてもいいですか？手術を成功させるために必要なダウンタイムはありますか？あなたはそれを買う余裕がありますか？追加の手術が必要になる場合があります。ワシントン大学の医療ウェブサイトは、「手術が腱組織の基本的な品質を改善できないことを認識することが重要であると述べています。低品質の組織の修復には、しばしば再発性の涙が続きます。」

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   • 4

     怪我をしてから1か月以内に手術を受けることができる場合は手術に行きます。すでに怪我をリハビリしようとしています。あなたは最適な健康状態にあるか、機能を回復する必要があり、後で必要なリハビリテーションを行うように意識し、意欲を持っています。