エアキャストの装着方法とトレーニングガイド

必要なもの

• 医師の処方箋
• エアキャスト（足首用スティラップ）
• 吸湿性ソックス

装着手順

1. ステップ 1:

   吸湿性ソックスを患部の足に履かせます。キャストと肌が擦れるのを防ぎ、湿気を吸収します。

2. ステップ 2:

   エアキャストを床に広げ、ベルクロストラップを外して開きます。ヒールクッションの幅は、パッドを持ち上げて下のベルクロで調整できます。

3. ステップ 3:

   ヒールクッションにかかとを乗せ、プラスチック製のサポート部を足首と下腿の側面に沿って持ち上げます。サポートは下腿の側面にしっかりとフィットさせ、足首を覆うようにします。

4. ステップ 4:

   ナイロンストラップを下から順に締め、ふくらはぎ全体をしっかりと固定します。締めすぎず、血行が阻害されない程度に調整してください。

5. ステップ 5:

   ソックスとキャストの上に、紐付きのシューズを履かせます。これにより、歩行時のサポートと保護が強化されます。