あなたの体を浄化する自家製の方法

毒素が体内に蓄積し、疲労と低エネルギーの症状を引き起こすため、時々あなたの体を解毒して浄化する必要があるかもしれません。年に一度体を解毒することをお勧めします。このクレンジングプロセスを経ることで、毒素の蓄積を除去しながら体に合わせて調整することができます。

1. コロンクレンジングデトックス

   • コロンクレンジングデトックスとは、自家製のボディクレンジングによると、コロンを掃除するか、体から毒性廃棄物を排除することを意味します。コロンクレンジングは、コロンにそれ自体で再構築し、適切な機能を維持する機会を与えます。最高の自家製コロンクレンジングは、日常的に正しい食べ物を食べることから始まります。定期的に消費する生野菜や果物の量を増やすと同時に、調理済みの食べ物をできるだけ排除する必要があります。これにより、ムコイドペストが減少することにより消化器系が浄化されます。

   レモンジュースクレンジング

   • レモンジュースクレンジングは、体全体を解毒するのに役立ちます。消化を改善し、より健康的な肌を与え、体重のバランスをとることができます。 1つのレモンからジュースをカップに絞り、大さじ1を加えます。それぞれベントナイト粘土、オオバコ殻の種子、コロファイバー。厚い混合物が得られるまで、これらの材料を混ぜます。大さじ1を追加します。リンゴシーダービネガー、10オンス。水と大さじ1。味を高めるための蜂蜜。毎日1週間この混合物を1カップ飲んでください。

   肝臓の浄化

   • 肝臓の健康は、全体的な幸福に直接影響します。優れた肝臓の浄化は、あなたがより警戒心と健康を感じるのに役立ちます。大さじ3を混ぜることから始めます。 3カップの水が入ったエプソム塩。午後2時、午後6時に3/4カップを飲む午後8時午後10時に、1/2カップのオリーブオイルと3/4カップのグレープフルーツジュースの混合物を飲みます。翌朝午前6時頃に早く、エプソム塩の別の混合物を飲み、その後、午前8時に最後の1回の投与量を飲みます。自家製ボディクレンジングによると、この肝臓クレンジング方法は年に2回行う必要があります。