ボディデトックスフォーミュラ

身体解毒の支持者は、私たちが毎日さらされている物質のすべてが、包装された食品を作るために加工された化学物質を含む - あなたが気分が悪いと感じさせることができると言います。ボディデトックスはあなたの結腸の浄化に役立ち、あなたの免疫システムを高める可能性があります。材料をシンプルですべて自然に保ち、最も重要なことは、それをやり過ぎないでください。

1. マスタークレンジング

   • このクレンジングは、砂糖、カフェイン、アルコール、コーンシロップなど、体を充電し、異物への依存を一掃するのに役立つ場合があります。大さじ14を組み合わせます。大さじ14のレモン汁。メープルシロップと小さじ1/2の2クォートの水中のカイエンペッパー。一日中空腹を感じるときはいつでも混合物を飲みます。レモネードの混合物とともに、好きなだけ水を飲んでください。夕方には、1クォートの瓶に室温またはぬるま湯を満たし、大さじ1を加えます。それに非オジョン化海の塩の。すべてのソリューションを飲みます。 1時間以内に、塩水は消化管を覆い、システム内の残りの廃棄物を洗い流します。次の時間に頻繁に排便することを期待してください。このプロセスを3〜10日間繰り返します。その後、今後数日間、ゆっくりと当たり障りのない、処理されていない食べ物に戻ります。

   デトックスバス

   • この入浴フォーミュラは、肌から毒素を引き出すのに役立つかもしれません。 1/4カップの海塩、重曹1/2カップ、エプソム塩1/4カップを小さな容器に混ぜます。混合物をお湯に加えます。大さじ1または2大さじを使用して、肌の乾燥を防ぐために、グリセリンを手元に置いておきます。お風呂ごと。浸してリラックスして、お湯に毒素を皮膚の表面に引き寄せます。冷却水は毒素を消すと考えられており、肌が滑らかできれいになります。

   毎日のデトックスティーとジュース

   • タンポポティー、クランベリージュース、お湯でレモンジュース、または消化する飲み物を飲んで、コロンをきれいにして、廃棄物を洗い流します。複数日のクレンジングほど強力でも徹底的でもありませんが、これらの飲み物は、消費するように食品やアルコールからの不要な蓄積を追放するのに役立つ可能性があります。

   ブランドフードデトックス

   • 当たり障りのない色のない食べ物だけを消費すると、体を解毒し、健康を改善する可能性があります。カリフラワー、生のオートミール、オクラ、リンゴ（肌を除去した後）、洋ナシなどの透明なまたは白い自然食品から始めます。スープのスープとして、普通の水で透明な野菜を調理します。そのような食品の1週間で食事を簡素化し、色に関係なく他の有機的で処理されていない食品をゆっくりと追加します。