レモネードダイエット

マスタークレンジングダイエット、またはレモネードダイエットは、しばしば言及されているように、スタンリーバロウズによって作成されました。この食事は、すべての病気、アレルギー、および体から毒素を除去するすべてのマナーを軽減することになっています。フォロワーは、プログラムの最良の利点を享受するために、マスタークレンジングのすべてのガイドラインに従うことが不可欠です。

1. 目的

   • レモネードダイエットは、体のすべての部分にある毒素を溶解します。腎臓と消化器系を浄化し、体が関節や筋肉にあるすべての使用不能で硬化した廃棄物を排除するのに役立ちます。 ダイエットは、神経、動脈、血管の圧力と刺激を緩和し、健康な血液を促進し、それを行う人々の若者を延長することに気付くでしょう。

   を使用します

   • レモネードダイエットは、急性疾患または慢性疾患のいずれかを発症した人にお勧めします。 また、消化器系の問題を緩和する必要がある人や太りすぎの人にとっても有益です。

   長さ

   • この食事は、「特別なニーズと問題のあるマスタークレンザー」の著者であるスタンリーバロウズによると、少なくとも10日間従うべきです。 ただし、最大40日間フォローしても安全であると述べています。 レモネードダイエットは、年に3〜4回、および体が鈍いと感じるとき、または他の健康問題が自分自身に存在するときはいつでも使用する必要があります。

   レシピ

   • レモネードを作るために、ダイエットは新鮮なレモンまたはライムジュース、できれば有機、カイエンペッパー、蒸留または精製水、本物のメープルシロップを必要とします。 合成メープルシロップやメープル風味の砂糖を使用しないことが重要です。

     新鮮なレモンまたはライムジュースを大さじ2杯の本物のメープルシロップと小さじ1/10のカイエンヌペッパーと混ぜます。 10オンスのぬるい水に加えます。すりおろしたレモンの皮も飲み物に加えることができます。これにより、さらに大きな下剤効果が生成されます。

     6〜12杯のレモネード混合物を毎日消費する必要があります。 ダイエットが体重を減らす必要がある場合、実際のメープルシロップの量を大さじ1杯に減らすことができ、体重を増やす必要がある人のために、実際のメープルシロップを大さじ3に増やすことができます。

   ビタミン

   • Stanley Burroughsによると、Master Cleanseを受けている人は他の食べ物を食べたり、ビタミンのサプリメントを服用したりしないでください。メープルシュガー、レモネード、カイエンは、クレンジングをしている人に必要なすべての毎日の栄養素を提供します。

     クレンジングまたはダイエット計画を開始する前に、医師に相談する必要があることに注意することが重要です。