肉と豆のグループについて年少の子供たちに教える方法

幼児に肉と豆のグループについて教える最良の方法は、例です。あなたが健康的な食事をするとき、彼らはあなたの模範に従い、新しい食べ物を健康にしようとする傾向があります。幼い子供たちはやることで学ぶことができるので、肉と豆のグループに関するレッスンの一部として興味深いアクティビティに参加するためのクラフト、物語、歌を提供してください。

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必要なもの

• 食品ピラミッドのコピー
• "jack and the Beanstalk" Book
• "jack and the BeanStalk"の着色ページ
• crayons
• 乾燥豆
• 白い接着剤
• 段ボール

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手順

1. • 1

     赤身の肉、鶏肉、魚を頻繁に提供します。幼い子供に提供する肉のアイテムを変えます。エンドウ豆のスープなどの食品を準備することにより、豆とマメ科植物を食事に加えます。

   • 2

     子供たちに食物のピラミッドのコピーを与え、ピラミッドにあるすべての異なるセクションが何であるか、そしてあなたの食事にたくさんの肉と豆を組み込むことがどのように重要であるかを簡単に説明します。タンパク質食品グループは、体が筋肉を修復して構築するのに役立つことを説明します。タンパク質は、体が病気と戦い、体のエネルギーを与えるのを助けることを伝えてください。

   • 3

     「ジャックと豆の茎」の物語を読んでください。各子供に豆の茎とクレヨンの着色ページを与え、色を勧めます。

   • 4

     各子供に、さまざまな色の段ボール、接着剤、豆を与えます。豆を段ボールに接着し、多色のモザイク画像を作成するように勧めます。

   • 5

     「オート麦、エンドウ豆、豆、大麦の成長」というタイトルの歌を歌います。あなたが歌を歌うときに立って、彼らが歌に言葉を演じるように勧めます。