ゲータレードは電解質を補充しますか

電解質は、人の細胞の体液バランスを維持する化学物質であり、筋肉機能、血圧調節、その他の身体プロセスに不可欠です。人々は汗によって電解質を失い、特定の飲み物を飲むことはそれらを補充するのに役立ちます。

1. 電解質

   • 電解質には、カリウム、マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、塩化物が含まれます。激しい活動中、電解質を交換せずに大量の普通の水を飲むと、深刻な健康問題が発生する可能性があります。

   歴史

   • 1965年、フロリダ大学の4人の医師が、学校のゲーターズフットボールチームが経験した脱水症の問題を解決するための飲料を開発しました。この飲み物は、私たちが今ゲータレードとして知っている飲み物になります。

   成分

   • ゲータレードには、主に水とナトリウム、カリウム、塩化物、香料が含まれています。飲み物は電解質を急速に補充します。これが、プロのアスレチックチームが一般的に使用している理由です。

   機能

   • ゲータレードはまた、暑い状態で働く人々や病気のために脱水状態になった人々に利益をもたらすことができます。二日酔いのある人を助けることもできます。

   楽しい事実

   • 製品を開発した医師の一人であるロバート・ケイドは、一般大衆がゲータレードを好むとは想像もしなかったと言いました。ウォールストリートジャーナルは2005年に、フロリダ大学に支払われたゲータレードロイヤルティが合計9,000万ドルを超えていると報告しました。