レモンウォーターはあなたのために健康ですか？

現在、新しい病気やウイルスが世界の段階に現れているため、免疫システムを強く健康に保つことがそれほど重要ではありませんでした。 毎日レモン水を飲んで免疫システムを高め、健康を維持してください。

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     毎日レモン水を飲んで体のpHバランスを維持します。

   専門家の洞察

   • 科学者であり著者であるロバート・O・ヤング博士は、アルカリ性食品を食べることがあなたの免疫システムを強化し、病気と戦う方法を説明するいくつかの本を書きました。 ヤング博士は、「アルカリ水を準備するのは非常に簡単です。水とレモンまたはライムを混ぜるだけで、すぐにアルカリ化された水を作ります。それは単純で、本当に機能します。」

   効果

   • レモン汁を水に加えると、飲料水も消毒します。 これは、1993年のブエノスアイレス大学、アルゼンチンの薬局および生化学学部で実証されました。

   減量

   • 朝一番の蜂蜜の最初のものと一緒にレモンの温かいグラスを飲むと、体重を減らすことができます。 ヤング博士によると、アルカリ性食品とのpHバランスを保つ「体重を減らす上で重要な役割を果たす」

   風邪

   • メイヨークリニックによると、脱水を防ぎ、喉を和らげ、蜂蜜と一緒に温かいレモン水を飲むことでうっ血を緩めることができます。

   血栓

   • 血栓になりやすい場合は、5時間ごとにレモン全体からレモン水を飲みます。レモンの水を消費すると、循環が急速に増加し、血液が凝固するのを防ぎます。