栄養と卵巣癌
-
卵巣癌について
-
卵巣癌は、女性の間で5番目に一般的な癌であり、生殖がんの最も致命的な形態です。卵巣癌の特定の原因は不明のままですが、それを発症するリスクは、女性が持っている子供の数、彼女が持っているとき、彼女の年齢、遺伝子BRCA1とBRCA2の存在など、多くの原因に起因するように見えます。さらに、乳がんや卵巣癌の家族や個人歴のある女性は、病気にかかるリスクが高くなります。
卵巣癌の症状はあいまいであり、通常他の病気に関連しているため、初期段階では診断されないことがよくあります。症状には、膣出血、異常期間、消化不良、原因不明の腰痛が含まれます。手術は通常、診断の方法であり、癌は通常、放射線と化学療法で治療されます。
栄養の重要性
-
放射線と化学療法は、必須のビタミンとミネラルの体を剥ぎ取ることができ、患者の回復に悪影響を与える可能性があります。しかし、これらの治療によってもたらされる吐き気、下痢、口の痛み、食欲不振などの副作用は、食事を困難にする可能性があります。食欲不振である食欲不振は、栄養失調の一般的な引き金です。栄養失調が入ると、患者は感染症や筋肉の弱体化の影響を受けやすく、体が適切に治癒するのが難しくなります。国立がん研究所によると、5人に1人の癌死亡が栄養失調に関連する可能性があります。
栄養ガイドライン
-
栄養失調を食い止めるために、カロリーとタンパク質の消費が卵巣癌患者にとって重要です。 ミルクシェイク、チーズ、クラッカー、マフィンは、卵巣癌患者が持つカロリーが多い食品のほんの一部です。ただし、フリーラジカルの有害な効果から細胞を保護する抗酸化物質が豊富な食品を含めることも重要です。
国立がん研究所は、卵巣がん患者が全粒穀物、果物、野菜の摂取量を増やすことを推奨しています。脂肪摂取量を総カロリーの30％未満に下げます。硬化し、スモークし、漬けた食べ物を削減します。アルコール飲料を適度に飲むか、完全に飲むことを控えます。そして最後に、健康的な体重を達成し、維持します。さらに、免疫を強化し、副作用を減らすために、ビタミンCやE、セレン、ベータカロチンなどのサプリメントを摂取する必要がある場合もあります。
食べ物のヒント
-
全粒穀物、果物、野菜には、がんの再発を防ぐ可能性のある植物化学物質、特性が含まれています。アブラナ科野菜---マスタードファミリーの野菜---特に植物化学物質が豊富です。カリフラワー、ケール、ブロッコリー、キャベツが含まれます。オレンジやグレープフルーツなどの柑橘類も重要です。全粒穀物は、繊維、ビタミン、ミネラル、複雑な炭水化物だけでなく、植物化学物質で高くなければなりません。卵巣がん患者は、1日あたり25gから35gの繊維を消費する必要があります。これには、小麦、オート麦、大麦、ライ麦が含まれます。
食べるヒント
-
食欲に影響を与えることに加えて、放射線は食物の味に影響する可能性があります。食物はしばしば苦味や金属味を味わうことができ、卵巣癌患者は特定の食品の味がないことに気付くかもしれません。この問題と闘うためのいくつかの方法には、食べる前に水で口をすすぐ、金属の代わりにプラスチックの調理器具を利用して金属味を削減し、肉とアップルソースやゼリーのような甘いものと組み合わせること、砂糖のないガムとブレスミントの供給を手に保持することが含まれます。タンジェリンやレモンのような柑橘類も役立つ可能性がありますが、患者に口の痛みがある場合は避けるべきです。硫酸亜鉛錠剤は、通常の味覚を取り戻す可能性もあります。
-