血中のカリウム不足とは

カリウムは体内の細胞機能を支えるミネラルであり、電解質でもあります。特に筋肉の収縮、特に心筋の働きに重要です。カリウムが低い状態は、体内から失われるか、食事での摂取不足、あるいは塩分過多に対して相対的に低くなることがあります。

主な原因

• 下痢、嘔吐、下剤や利尿剤による体液喪失
• 腎臓や副腎の機能障害
• インスリン、喘息薬、特定の抗生物質などの薬剤
• がん治療による影響

塩分摂取との関係

• 健康のためにはナトリウムとカリウムをほぼ同量に摂取すべきですが、塩分過多の食生活はバランスを崩し、相対的にカリウムが不足しやすくなります。

症状

• 軽度の症状として腹痛、心拍の乱れ、手足のしびれやチクチク感があります。
• 心臓、神経、腎臓、消化管のいずれか複数に症状が現れる場合はカリウム不足が疑われます。

健康への影響

• カリウム不足は細胞機能、特に筋肉の働きを阻害し、脳卒中や血圧の上昇・低下など心血管系の問題を引き起こす可能性があります。

治療法

• 食事の塩分を控え、過度な運動を避けることでカリウムバランスが改善します。
• 薬剤や治療で失われたカリウムはサプリメントで補充できます。
• 重症例や急を要する場合は、医療機関での点滴など専門的なカリウム投与が必要です。

子どもへの影響

• 子どものカリウム不足は肺の発育を妨げることがあります。定期的な血液検査で早期に発見できます。