カルシウムの不均衡の症状を特定する方法

カルシウムは、心拍数、神経インパルス伝達、筋肉収縮など、体が多くの重要な機能を実行するのに役立つミネラルです。カルシウムは私たちの骨や歯に良いです。カルシウムが多すぎるか少なすぎると、私たちの体に驚くほどの影響を与える可能性があります。日常的にどのように感じるか。カルシウムの不均衡は、カルシウムが多すぎるか少なすぎることを意味する場合があります。カルシウムが多すぎると高カルシウム血症として知られていますが、カルシウムが低すぎると低カルシウムが知られています。どちらの状態でも、筋肉、骨、細胞膜、腺、ホルモン、心臓などの体の部分が影響を受ける可能性があります。カルシウムの不均衡の症状を特定する方法は、弱い、脆性骨、腎臓結石、潰瘍、さらには心臓発作などの合併症を防ぐのに役立つ可能性があります。

手順

    • 1

      体内のカルシウムが少なすぎることを示している可能性のある筋肉のけいれんや筋肉のけいれんに注意してください。このけいれんには、手、腕、足、または脚のうずきまたはしびれの感覚も伴う場合があります。

    • 2

      不規則な心拍の兆候に注意してください。これは、数日または数週間にわたって散発的に発生する可能性のある心臓の突然のドキドキまたは「レース」に突然気づいた人々によってしばしば感じられます。状態が続く場合は、医師を訪問してください。

    • 3

      あなたの血圧を取ります。低いカルシウム摂取に苦しんでいる多くの人は、通常よりも高い血圧を経験する可能性があります。

    • 4

      カルシウムのレベルが高すぎることを示している可能性のある低迷または疲れの期間に注意してください。

    • 5

      あなたの食欲を失ったり、吐き気を催したり、脱水状態になったり、喉が渇いたりすることは、あなたの体に高いレベルのカルシウムがあるかもしれない兆候でもあります。

    • 6

      他の医学的問題のために説明できない混乱やうつ病の期間も伴う可能性のある低血圧の兆候または兆候に注意してください。



栄養 - 関連記事