おいしい味のプロテインドリンク

タンパク質飲料は、非動物性タンパク質の優れた供給源です。それらは最も頻繁に体重を減らすためにボディービルダーや人々によって使用されますが、体重を維持しようとしている人でさえ、タンパク質の飲み物や粉末を飲むことで恩恵を受けることができます。残念ながら、人工的で過度に加工されているのではなく、おいしい味のプロテインドリンクを見つけることは困難です。

1. 最高のテイスティングタンパク質粉末

   • タンパク質の粉末にはブレンダーが必要で、数分が必要ですが、多くの人は、果物、ナッツ、さらにはピーナッツバターなどの材料を追加する自由のために、すぐにドリンクできるシェイクよりもパウダーを好みます。ボディービルの専門家によると、Eas Myoplexは市場でより優れた味のタンパク質粉末の1つです。チョコレート、バニラ、イチゴのフレーバーで利用できる各タンパク質粉末パケットには、300カロリー、22 gの炭水化物、42 gのホエイタンパク質が含まれています。追加の成分には、ビタミンとビタミンA、ビタミンE、カルシウム、マグネシウム、ビタミンC、ビタミンB6などのミネラルが含まれます。良い味のその他のタンパク質粉末には、Prolab n-Large、Champion Ultramet、Syntrax Nextar、Cytosport Complete Wheyが含まれます。

   最適な味わいのように、すぐにドリンクするシェイク

   • すぐにドリンクするシェイクは、便利さ、機動性、高タンパク質含有量に人気があります。それらを混ぜる必要がないため、これらの飲み物は外出先の人や、ブレンダーやフードプロセッサを所有していない人に最適です。最良の味のすぐに服を着たシェイクには、チョコレートとバニラで入手可能な、さまざまなフルーツフレーバーで利用可能なCytoSport Muscle Milkタンパク質--- ISOFLEXインスタントタンパク質などがあります。 Isoflex Instantには200カロリー、30 gの牛乳タンパク質、毎日の推奨カルシウム摂取量の70％が含まれていますが、サイトスポーツ筋肉には、すべて自然な成分、10 gのタンパク質、16オンスあたりのわずか60カロリーが含まれています。ボトル。

   タンパク質飲料の味を改善する

   • 新鮮な果物、ナッツ、オート麦、天然のピーナッツバターなどの天然成分を追加することで、タンパク質飲料の味を改善できます。また、低炭水化物甘味料または蜂蜜小さじをいくつか追加することで、味を改善することもできます。多くの人々は、タンパク質飲料の一貫性が向上するにつれて、味も改善することを発見します。たとえば、プロテインドリンクに冷凍または新鮮な果物を追加すると、特にバニラシェイクにオート麦を加えながら、濃厚で味わいの飲み物が生まれます。