フリントストーンビタミンのリスクとは？

多くの保護者は、成長期の子どもが必要なビタミンやミネラルを十分に摂取できるよう、マルチビタミンを与えています。1968年に発売されたフリントストーンビタミンは長年広く利用されてきましたが、子どもに与える際にはいくつかの健康リスクを考慮する必要があります。

人工着色料

FDAで承認されているものの、フリントストーンビタミンに含まれる人工着色料（FD&Cレッド（アルミニウムラake）、FD&Cイエロー6（アルミニウムラake）、FD&Cブルー2（アルミニウムラake））は、過活動行動の増加と関連する可能性があります。

人工甘味料

一部の製品には人工甘味料アスパルテームが含まれます。メーカーは安全と主張していますが、神経系への影響や頭痛、気分変動、発作、うつ症状などのリスクが指摘されています。

砂糖

フリントストーンビタミンは砂糖を含みます。過剰摂取は血糖バランスの乱れ、糖尿病、低血糖、免疫低下、不安、うつ、集中力低下、コレステロール異常、体重増加、ミネラルバランスの乱れ、食物アレルギー、虫歯など、さまざまな健康問題を引き起こす恐れがあります。

グルテン

メーカーは「グルテンは添加していない」としていますが、外部供給の原料が100％グルテンフリーである保証はできないとしています。グルテン不耐症の子どもは、確実にグルテンフリーと保証された製品を選ぶ必要があります。

合成成分

フリントストーンビタミンは合成ビタミンです。全食品由来のサプリメントは、体が自然に認識しやすく、吸収率が高いとされています。