Mammoth 2500で体重を増やす方法

すべてのサプリメントはまさにそれです - サプレメント。サプリメントは食品の代替品ではありません。彼らの主な機能は、筋肉の回復期間中に体が栄養的に不足しないようにするのに役立つことです(食事の赤字は筋肉の構築を台無しにする可能性があります)。したがって、Mammoth 2500は、毎日のカロリー摂取量を満たすのに最適です。毎日1〜3回1食分を消費します。 3回の場合は、起きてから最初の1時間以内に、トレーニングの直前に、トレーニングの直後に1回服用してください。

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必要なもの

  • 測定カップ
  • が含まれています
  • 500mlの2%またはスキムミルク、または水
  • blender
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手順

    • 1 <図>

      500mlの水または牛乳を測定します。ブレンダーに静かに注ぎます。

    • 2 <図>

      Mammoth 2500に含まれているスクープを使用して、4つのスクープ(235グラム)を測定し、水または牛乳に注ぎます。

    • 3 <図>

      ブレンダーに高速設定を選択し、30秒間ブレンドします。

    • 4 <図>

      サプリメントを容器に注ぎ、消費します。



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