Muscletechの副作用
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水分保持
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マッスルテックなどのクレアチンを含む製品は、水分保持を引き起こす可能性があります。クレアチンは、筋肉と脂肪組織の両方に水を引きます。これにより、特にクレアチンが保存されている筋肉や脂肪組織で、体全体に腫れが生じます。この筋肉の腫れは、実際には筋肉の体積の大部分が実際には水であるが、劇的な筋肉の成長が迅速に使用されたという認識につながります。 Muscletech製品の多くを使用すると、膨満感が発生する可能性があります。さらに、マッスルテックを服用している間は、低ナトリウムの食事に従うようにしてください。
脱水
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脱水は、筋肉の使用から発生する可能性があります。脱水症は、臓器組織から離れすぎて筋肉や脂肪組織に引き寄せられるため、脱水が発生します。たくさんの液体を消費することにより、筋肉を使用しながら脱水を避けてください。脱水が熱疲労を引き起こす可能性があるため、トレーニングや運動のルーチンの前に十分に水分補給されていることを確認してください。
筋肉のけいれんと怪我
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Muscletechを使用すると、筋肉のけいれんが発生する可能性があります。パッケージの投与指示に従って、推奨以上の時間をかけないようにしてください。体内の過剰なクレアチンは脱水を引き起こす可能性があり、筋肉のけいれんを引き起こす可能性があります。筋肉を引き裂き、靭帯を損傷し、捻rainの影響を受けやすくする可能性が高くなるため、amp屈な筋肉で運動しないでください。 Muscletechを使用している間、体液摂取量を増やすことで筋肉のけいれんを避けてください。
腎臓へのストレス
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腎臓が血流から余分なクレアチンを除去するために激しく働く必要があるため、筋肉のサプリメントを摂取しすぎると腎臓に追加のストレスが発生する可能性があります。腎臓に影響を与える既存の健康状態がある場合は、医師に相談するまでMuscletechを使用して、使用するのが安全であることを確認しないでください。腎臓に対するストレスが多すぎると疲労を引き起こす可能性があり、極端な場合、腎不全。
胃腸の苦痛
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胃腸の苦痛は、Muscletech使用の副作用の可能性です。胃腸の苦痛の兆候には、下痢、吐き気、過剰な鼓腸、胃のけいれんが含まれます。胃腸の苦痛は、一般に、胃が排泄される前に胃に沈殿する過剰なクレアチンから発生します。これらの副作用は、一般に、16オンスでMuscletechを消費することで回避できます。水またはジュースの。
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