身体に対するカイエンペッパーの効果

カイエンペッパー - 店内のアーストーンの粉末形式 - は、チリペッパーファミリーの一部です。コショウにはカプサイシンと呼ばれる天然物質が含まれており、カイエンペッパーに熱を与えます。スパイスの熱い味は夕食に熱を追加しますが、いくつかの健康上の利点のいずれかにもつながる可能性があります。

1. 炎症を減らす

   • カイエンヌペッパーの「ホットファクター」であるカプサイシンは、ジョージマテルジャン財団に所属する食品に関する情報リソースであるWHFoodsによると、自然な抗炎症剤です。カイエンペッパーを消費すると、関節炎の患者の炎症が減少する可能性があります。

   燃焼カロリー

   • カイエンペッパーを含むスパイシーな食べ物を食べると、汗をかいて過熱している人もいます。これにより、whfoodsによると、より多くのカロリーを燃やすエネルギーが消費されます。

   混雑をクリアします

   • カイエンペッパーの暑さは、鼻の混雑をきれいにするのに役立ちます。スパイスは粘液を薄くするのに役立ち、より効果的に排出できるようにします。

   胃を保護します

   • カイエンペッパーを食べる人は、それを避ける人よりも少ない潰瘍を発症する可能性があります。カイエンヌは、潰瘍やその他の消化器系の問題につながる可能性のある不健康な細菌を殺すことにより、胃を健康に保つのに役立ちます。

   コレステロールを低下させます

   • カイエンペッパーガイドによると、カイエンペッパーはコレステロール値を下げることで心臓の健康に寄与する可能性があります。 whfoodsは同意し、ピーマンは血栓のリスクを低下させる物質を人々が生成するのに役立つ可能性があると付け加えました。

   痛みを和らげます

   • カイエンペッパーの重要な成分であるカプサイシンは、皮膚に適用される局所ソリューションで使用すると、自然の鎮痛剤として機能します。