緑茶脂肪バーナーでクレンジングする方法
手順
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緑茶脂肪バーナー栄養補助食品を購入してください。 EvitaminsなどのHealth Food Storesでオンラインで見つけることができます。ウェブストアは、製品の30ジェルカプセルバージョンを小売します。
- 2
朝に1つのカプセルを服用することから始めます。サプリメントが胃を混乱させる場合は、少量の食べ物で摂取する必要があります。緑茶脂肪バーナーの各用量を服用したら、一杯の水を飲みます。
- 3
午後の最初の投与後4〜6時間後に別のカプセルを服用してください。ほとんどのユーザーは、この用量を昼食時に発生することを時間にします。
- 4
必要に応じて、用量を2つのカプセルに増やしてください。緑茶脂肪バーナーで少なくとも1週間後に、午前中に2つのカプセルに投与量を増やし、午後に2つのカプセルを増やすことを選択できます。
- 5
緑茶脂肪バーナーを服用している間、食事を見てください。脂肪が少ない食品を食べ、お菓子と揚げ物を切り取ります。あなたの食事は、主に果物、野菜、無駄のないタンパク質で構成されている必要があります。
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