Benefiberの概要

Benefiberは、無味・無糖の食物繊維サプリメントです。粉末、カプセル、タブレット、フレーバー付きスティックの形で提供され、飲み物や食事に混ぜるだけで簡単に食物繊維を補給できます。主成分は小麦デキストリンで、自然由来の可溶性食物繊維です。FDA（米国食品医薬品局）により承認されており、栄養コンサルタントのボブ・グリーン氏も推奨しています。

主な効果

一般的に成人は1日あたり約25gの食物繊維が必要とされていますが、実際に摂取できているのはその半分程度です。Benefiberを利用すれば、食事を大きく変えることなく不足しがちな食物繊維を手軽に補えます。

  • 腸内環境の改善と便通促進
  • 特定のがんリスク低減
  • 心血管疾患、糖尿病、高コレステロールの予防効果

製品ラインナップ

当初は味のない粉末のみでしたが、2008年以降は以下のバリエーションが追加されました。

  • 粉末（無味・無糖）
  • チュアブルタブレット（噛んで摂取）
  • カプセル
  • フレーバー付きスティックパック

どの形状でも、基本的な食物繊維の供給量と効果は同じです。

最新情報

最近、栄養コンサルタントのボブ・グリーン氏（著書『Best Life』の著者）と公式パートナーシップを結び、Benefiberの公式サイトや自身のサイトで積極的に紹介しています。グリーン氏は「すべてのクライアントに自信を持って勧められる」製品として推奨しています。

購入方法

Benefiberは全国のスーパーマーケットや健康食品店で取り扱われています。1パックは20回分から190回分までのサイズがあり、用途や予算に合わせて選べます。公式サイトでは直接販売は行っていませんが、クーポンを印刷して店舗で使用できるサービスがあります。