脂肪減少のためのヒドロキシカットの代替品を見つける方法

おそらく今まで聞いたように、FDAは肝臓の損傷のサプリメントの成分を結びつける証拠があるため、ヒドロキシカット製品の使用に反対してアドバイスしました。ディストリビューターは、すべてのヒドロキシカット製品の自発的なリコールを完了する過程にあるため、新製品がその最高の脂肪減少サプリメントスポットを競うために出現することは間違いありません。自分自身を危険にさらすことを避けるために、この記事では、脂肪減少サプリメントを研究するためにとるべき手順を説明する前に説明します。

<ヘッダー>

必要なもの

• 正確な医療情報を含む評判の良いWebサイトへのアクセス
• 脂肪減少サプリメントについて話し合うヘルスケアの専門家。

もっと見せてください

手順

1. • 1

     脂肪損失サプリメントの栄養的事実を確認して、成分を決定します。サプリメントのすべてのコンポーネントは、ボトルにリストする必要があります。多くの脂肪減少サプリメントは、「キッチンシンクを含むすべてを投げる」アプローチを取り、20種類以上の材料を含みます。

   • 2

     インターネット上の成分名を検索して、各成分の効果を決定します。公平な情報を提供するよく知られているサイトに焦点を当てます。 Wikipedia、WebMD、およびPubMedは、私があなたがから始めることをお勧めします。

   • 3

     各成分が何をするかを決定したら、臨床研究を探して、実際に人間で機能する成分があるかどうかを判断することを検討してください。また、かなりの用量を必要とする材料を探していますが、脂肪サプリメントの小さな痕跡にしか存在しません。 PubMedは、米国国立医学図書館のサービスであり、ピアレビューされた医療出版物に掲載された臨床研究結果を提供します。別のオプションは、サプリメントの名前と「臨床研究」という用語をグーグルで検索することです。

   • 4

     あなたが研究した材料のリストを確認してください。興味のある成分はありますが、ひとまとめにされた追加の成分が心配ですか？興味のある材料を個別に購入することを検討してください。たとえば、緑茶は多くの脂肪減少サプリメントの主要な要素です...しかし、スタンドアロンサプリメントとして購入すると、一般的に安価です。あなたはより多くの薬を服用することになるかもしれませんが、それは長期的にはずっと安いかもしれません。

   • 5

     特に既存の病状がある場合、または処方薬を服用している場合は、医療専門家に食事に新しい脂肪損失サプリメントを追加することについて話し合う。