Crekicとは何ですか？

あなたがボディービルダーやプロのアスリートでない場合、あなたはおそらくCreakicを聞いたことがないでしょう。これは本質的に体内で、特に肝臓で自然に生成され、筋肉に保存されている有機酸を供給するサプリメントです。しかし、これは実際にあなたが筋肉の成長を助けるために使うべきものですか？それとも、化合物は現在体内で十分に見られますか？

1. 識別

   • Creakicは、基本的にクレアチンサプリメント、または体の筋肉と神経細胞にエネルギーを供給する有機酸であり、筋肉の成長をサポートし、運動能力を向上させるために使用されます。このボディービルとアスレチックサプリメントの背後にあるアイデアには、トレーニングまたはトレーニングのセッション後の筋肉の成長に対抗する反応性酸素種（ROS）が含まれます。高レベルのROSは、クレアチンの「取り込み」を妨げ、筋肉の成長を制限します。このサプリメントは本質的にROSを中和し、クレアチンの吸収と筋肉の成長を改善できます。少なくともこれは主張です。

   関数

   • Creakicは、この有機酸を筋肉に実際に供給する唯一のクレアチンサプリメントとして主張されています。これは、成長と強度に必要なビルディングブロックであると言われています。クレアチンベースのサプリメントを摂取することの利点にはいくつかの真実がありますが、筋肉の成長の増加と運動パフォーマンスの発達はせいぜい最小限に抑えられています。実際、あなたの食事にクレアチンベースのサプリメントを追加することは、敏ility性、スピード、または体力に利点を示していません。

   考慮事項

   • 現在のテストでは、Creakicなどのクレアチンベースのサプリメントが使用するのに安全ではないことが明らかになっていませんが、これらの試験の数とこれらの試験の長さは、長期的な消費が推奨されるかどうかに十分なゲージではありません。 Creakicはハーブサプリメントと見なされているという事実により、医師が使用した薬用治療と同じ規制ではありません。

   警告

   • ハーブサプリメントは一般に安全であると考えられていますが、一部の個人ではいくつかの悪影響が報告されています。ほとんどの場合、Creakicを使用している人は、「筋肉の吸収」の増加によって引き起こされる脱水を経験します。筋肉が成長するにつれて、彼らは以前よりも多くの水を保持する可能性があります。反対側の効果は、医師の診察が必要な下肢の痛みです。どちらの症状も発生した場合は、Crekic Supplementの使用をやめて医師に相談する必要があります。

   専門家の洞察

   • 現在、クレアチンサプリメントは、多発性硬化症、関節炎、さらには心不全などの障害の潜在的な治療法として研究者によって研究されています。有機酸は、筋肉の細胞の寿命を延長する可能性があると考えられています。これはクリークにとって何を意味しますか？それは、有効性に関する主張が実際に医療サポートを見つける可能性があることを意味します。