鉄サプリメントにはどのような相互作用がありますか?
カルシウム: カルシウムはまた、鉄のサプリメントの吸収を減らすことができるため、それらをまとめることを避けることをお勧めします。カルシウムと鉄のサプリメントを服用する必要がある場合は、少なくとも2時間離してください。
乳製品: 牛乳やヨーグルトなどの乳製品も、鉄のサプリメントの吸収を減らすことができます。鉄サプリメントを摂取してから2時間以内に乳製品を消費することを避けるのが最善です。
コーヒーと紅茶: コーヒーと紅茶にはタンニンが含まれており、鉄のサプリメントの吸収を減らすことができます。鉄のサプリメントを摂取してから2時間以内にコーヒーや紅茶を消費するのを避けるのが最善です。
ビタミンC: ビタミンCは鉄サプリメントの吸収を増やすのに役立つため、それらを一緒にすることをお勧めします。
甲状腺薬 (レボチロキシンなど):鉄のサプリメントは甲状腺薬の吸収を妨げる可能性があるため、少なくとも4時間離して服用することが重要です。
bisphosphonates (アレンドロネー酸、リスドロネート、イベンドロネートなど):これらの薬は、鉄サプリメントの吸収を減らすことができるため、少なくとも2時間離れていることが最善です。
キノロン抗生物質 (シプロフロキサシンやレボフロキサシンなど):これらの抗生物質は鉄サプリメントの吸収を減らすことができるため、少なくとも2時間離れていることが最善です。
テトラサイクリン抗生物質 (DoxycyclineやMinocyclineなど):これらの抗生物質は鉄サプリメントの吸収を減らすこともできるため、少なくとも2時間離れていることをお勧めします。
プロトンポンプ阻害剤 (オメプラゾール、エソメプラゾール、ランソプラゾールなど):これらの薬は鉄サプリメントの吸収を減らすことができるため、少なくとも2時間離れていることが最善です。
