ビタミンD過剰摂取による中毒症状と兆候

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症状

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ビタミンDを過剰に摂取した場合、最も顕著な結果は血中カルシウム濃度が上昇する「高カルシウム血症」です。これにより腎臓障害や最悪の場合は腎不全に至ることがあります。

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高カルシウム血症の具体的な症状

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• 吐き気、嘔吐
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• 過度の渇きと頻尿
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• 筋力低下や筋肉痛
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• 倦怠感、混乱
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過敏症と中毒の違い

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高カルシウム血症は必ずしもビタミンDの過剰摂取だけが原因ではありません。特定のがんや副甲状腺の過活動により、ビタミンDに対して過敏になることがあります。

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発生頻度

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ビタミンD中毒は稀です。健康な成人が中毒レベルに達するには、1日あたり約40,000 IUものビタミンDを長期間摂取する必要があります。市販のサプリは一般的に500 IU程度であるため、実際に過剰になるケースは少なく、むしろ不足が問題となります。

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