液体ビタミン情報

ビタミンは、錠剤、カプセル、注射、液体など、いくつかの形で利用できます。正しいビタミン、投与量、および種類の投与は、個人の健康ニーズに基づいて、医師または栄養士によって決定される場合があります。

1. 利益

   • 「医師のデスクリファレンス」によると、錠剤やカプセルが胃や腸に溶解するのにもっと時間がかかるため、体は丸薬やカプセルよりも速い液体の形で採取されたビタミンサプリメントを処理します。

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   考慮事項

   • ビタミンは最も一般的にピルの形で摂取されますが、液体の形でビタミンを摂取することは、丸薬を飲み込むのに苦労している小さな子供や高齢者に適している可能性があります。

   コスト

   • 液体ビタミンの吸収速度が高く、丸薬やカプセルと約85〜90％、液体の形でビタミンを購入すると、「医師の机の参照」によると、時間の経過とともにお金を節約できます。

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   ヒント

   • 液体ビタミンとジュースまたはソーダを混ぜると、不快な味を隠すのに役立つ可能性があります。

   警告

   • 購入する液体ビタミンが高品質であることを確認するには、評判の良い小売業者またはオンラインソースから購入してください。