食欲刺激のためのビタミン

多くの病気、状態、状況は食欲不足を引き起こす可能性があります。 残念ながら、食欲不振は、栄養素に対する身体の必要性を否定する可能性があります。食欲不足が病気によるものである場合、これは特に有害です。なぜなら、食物からの栄養素は身体の防御システムを補強するのに役立つからです。 幸いなことに、サプリメントとして、または食品で撮影されたときに、健康的な食欲を促進するのに役立つビタミンがいくつかあります。サプリメントレジメンを開始する前に、医療専門家に相談してください。

1. ビタミンA

   • 食欲不振の長期は、いくつかのビタミンやミネラルの欠乏につながる可能性がありますが、いくつかの特定のビタミンの欠乏は、皮肉なことに、それらが補充されるまで食欲不振を延長するのに役立ちます。これらの最初はビタミンa。

     です

     主に卵黄やバターなどの脂肪の多い食品に閉じ込められているビタムAは、皮膚の更新時間を増やし、視力を改善します。 さらに重要なことに、ビタミンAは、新しい細胞の作成における身体へのDNAのコミュニケーションにおいて重要な役割を果たします。 ビタミンAが低い場合、身体の通信ネットワークが崩壊し、エネルギーが少なくなります。 体はそのエネルギー需要が低いと感じているため、これは食欲の損失に寄与する可能性があります。これは、マルチビタミンの一部としてビタミンAを服用することで改善できます。

   ビタミンB-6

   • 極度の病気やエイズや特定の種類の癌などの免疫不全の場合、ビタミンB-6欠乏症が食欲不振の原因である可能性があります。 B-6ビタミンの欠乏による食欲の喪失は、通常、緊張、刺激性、不眠症と相まっています。 ビタミンAと同様に、ビタミンB-6欠乏症は細胞産生の分解を引き起こし、今回は免疫系では防御細胞の形成が少なくなります。 免疫系が弱くなったため、風邪、インフルエンザ、連鎖球菌のような病気が簡単に敗北するのに苦労する可能性があるため、これは致命的な結果をもたらす可能性があります。 ビタミンB-6は、経口薬として単独で投与できますが、サブダーマル注射またはB複合サプリメントの一部としても投与されます。

   ビタミンB-3

   • ナイアシンとしても知られるビタミンB-3は、食物を細胞の生成と維持を促進するグルコースに変換するのに役立ちます。 B-3は、循環および血液コレステロール値も調節します。 このビタミンの欠乏は、黄und、下痢、疲労、うつ病を引き起こし、体が入っているときに食物を分解できないことによってもたらされた食欲の喪失を引き起こす可能性があります。B-3の不足は、高用量のサブデルマル注射によってサプリメントを介して、極端な場合には極端な場合には改善できます。 メリーランド大学医療センターは、「米国では、アルコール依存症はビタミンB3欠乏症の主な原因です」と述べています。