セントラムシルバーは何に使用されていますか?
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重要なコンポーネント
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Centrum SilverにはビタミンCとEが含まれており、どちらも抗酸化物質です。これらは細胞を損傷から保護し、自然の細胞修復を助けます。抗酸化物質は、特定の癌を予防するのに役立つライフスタイルの一部として推奨されます。
Centrum Silverには、ビタミンB6、B12、リコピンも含まれており、心臓に良いと言われています。視力を維持するためのルテインとビタミンA;骨の強度のためのカルシウムとビタミンD。
バランス
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多くのマルチビタミンには、上記のビタミンと栄養素が含まれています。ただし、セントラムシルバーは、50歳以上の男性と女性のニーズを満たすために、特にバランスのとれた金額でそれらを運びます。
たとえば、Centrum Silver Tabletには、ビタミンCの推奨日摂取量の150%、ビタミンB12摂取量の推奨日の417%、および毎日のビタミンE摂取量の167%が含まれています。
噛む可能性のある中心銀には、これらのビタミンのわずかに異なる量が含まれています。たとえば、毎日のビタミンC摂取量の125%とビタミンE摂取量の233%。噛むことには、それぞれ5カロリーも含まれています。
ただし、必要な毎日のルテインを供給することを意図したものではありません。ビタミンのメーカーは、そのニーズを満たすために果物や野菜が豊富な食事をお勧めします。
メンズフォーミュラ
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Centrumはまた、男性と女性向けに特別に配合された銀のビタミンを製造しています。これらは、上記のビタミンのさまざまなバランスを持っています。たとえば、男性のビタミンには、体にエネルギーを提供することで知られているビタミンB12の推奨日摂取量のわずかに高い量のビタミンC(200%)と1,667%が含まれています。
女性の式
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Centrum Silver Womenのビタミンは、B12含有量が高い(833%)、骨の健康をサポートすることが知られており、乳房の健康を促進すると言われている毎日のビタミンD摂取量の200%もあります。
B12の投与量は特に重要です。 「私たちが年をとるにつれて、食物を通してビタミンB12を吸収する能力は減少します。50歳以上の人々は、マルチビタミンでより多くのB12を必要とします」とConsumerSearch.comのCentrum Silverのレビューによると。
それはあなたに最適ですか?
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Centrumはマルチビタミンの有名なメーカーであり、その銀製品は長年にわたってよく販売され、市場に出回っています。それでも、特に定期的に薬を服用している場合は、栄養に大幅に変化する前に医師に相談するのが最善です。
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