トナリンサプリメントに関する情報

共役リノール酸（CLA）サプリメントを使用して、脂肪と緊張の筋肉を減らすことができます。 「トナリン」はCLAの唯一の特許ブランドです。

1. 機能

   • 共役リノール酸は、脂肪を分解して体内に貯蔵するリポタンパク質酵素を抑制する脂肪酸です。 CLAはこの酵素を抑えているため、分解されて保存されている脂肪の量は大幅に減少します。

   利点

   • 公式トナリンのウェブサイトと栄養ジャーナルで引用されている臨床研究は、トナリンが特に胃の周りで体脂肪を減少させ、除脂肪筋肉量を増加させることができることを示しています。

   副作用

   • 公式のトナリンのウェブサイトは、推奨される毎日の用量を服用している人から副作用が報告されていないと述べています。しかし、Journal of Nutritionは、胸焼け、消化不良、下痢、吐き気が発生する可能性があることを示す研究を引用しています。

   トナリンの購入

   • さまざまなトナリンブランドが利用可能であり、オンライン、またはトレーダージョーなどの大規模な食料品店で健康食品店で購入できます。ラベルに「トナリン」とは言わないボトルには、通常、CLAの密度が低くなります。

   方法

   • トナリンカプセルには通常1000mgのCLAが含まれており、推奨される毎日の用量は食事で1日あたり3,000〜4,000mgです。