コロラド州の減量キャンプ

コロラド州の減量キャンプとは

ファットキャンプ（体重管理スパ）は、食事・栄養に重点を置き、減量を目指す人が日常から離れて集中できる施設です。参加者は健康的な食材の選び方や調理法を学び、パーソナルトレーナーやケガ・病気に対応できるスタッフのサポートを受けます。多くのキャンプは個別にカスタマイズされたプログラムを提供し、コロラドの雄大な山々を背景にした自然環境でリフレッシュできます。

Eden Valley Institute

セブンスデー・アドベンチスト教会と提携し、ライフスタイルセンターで運動・栄養・精神的成長を支援します。10日間または18日間のプログラムが選べ、がん患者や個別サポートが必要な方にも対応。到着時に血液検査を行い、医師が個別プログラムを作成、終了時に再検査で成果を確認します。

所在地：6263 North County Road 29, Loveland, CO 80538
電話：970-669-7730（代表） / 800-637-9355（フリーダイヤル）
Web：eden-valley.org

Walkabout Ridge

女性専用の1週間プログラムで、減量とともにフェイシャルやメイクオーバーなどのスパトリートメントも提供します。正しい姿勢指導、健康的な食事の作り方、ハイキングやスキー・スノーシューイングなど季節に合わせたアクティビティが用意されています。公式サイトによると、1週間で平均10ポンド（約4.5kg）の減量が期待でき、減量が見られない場合は全額返金保証があります。

所在地：33355 Bergen Mountain Road, Evergreen, CO 80439
電話：303-674-7620
Web：walkaboutridge.com

Mind Over Mountains

減量に特化したプログラムではありませんが、滞在中はライフコーチが付き、個々の減量目標に合わせたサポートが受けられます。5日間のリトリートは、素朴なロッジタイプとスパタイプの2種類から選択可能。フィットネスレベルに応じた日帰りハイキング（低強度から高強度まで）と、すべて現地で調理されたヘルシーな食事が提供されます。

所在地：304 South Lena Street, Ridgway, CO 81432
電話：970-626-4424
Web：mindovermountains.com