整形手術なしで肌を脱ぐ方法

私たちの肌は素晴らしく弾力性のあるオルガンです。体が成長するにつれて伸び、体重が小さくなったり減量するにつれて収縮することができます。大量の減量の後、皮膚をこれまで引き伸ばすことができ、通常の形に戻すことが困難になります。幸いなことに、手術なしで皮膚を締めることができます。時間がかかりますが、最終的には努力する価値があります。

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必要なもの

• 水
• 燃焼ジェルまたはローション
• コラーゲンクリーム

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手順

1. • 1

     毎日の運動ルーチンを開始します。有酸素運動は肌を引き締めるのに最適であり、心臓を健康に保つために、心臓の運動も毎日行う必要があります。運動は、筋肉のトーンを構築し、皮膚の下から脂肪を除去するのに役立ちます。

   • 2

     毎日8〜10杯の水を飲みます。水は驚くべき水剤であり、水分補給肌は最も弾力性があります。乾燥肌は皮膚を弾力性を失い、ゆるく、垂れ下がった肌を引き起こす可能性があります。

   • 3

     日常的に肌にモーリングジェルまたはローションを塗ります。一部のローションには、皮膚の修復と保湿、弾力性の向上に役立つ成分が含まれています。

   • 4

     肌が胸の領域の周りに垂れ下がっている場合は、腕立て伏せをしてください。腕立て伏せは胸の筋肉を固めるのに役立ち、胸をより充実させ、よりしっかりと感じさせます。

   • 5

     首の肌がたるんでいる場合、毎日3つの異なるネックロールの2セットを完成させます。 15「はい」の動きを行います。ここでは、まるで同意しているかのように頭をうなずきます。 15の「いいえ」の動きをして、頭を「いいえ」を振っているかのように、15のネックロールを実行して、頭を円を描く動きで転がします。朝起きて夜寝る前にこれらをゆっくりとしてください。

   • 6

     毎日剥離します。剥離すると、死んだ皮膚細胞が除去され、皮膚が自然かつより簡単に修復できるようになります。

   • 7

     あなたの体にコラーゲンクリームを使用してください。コラーゲンクリームは、肌を「満たす」のに役立ち、よりしっかりと見えるようになり、肌の弾力性も高まります。

   • 8

     レーザースキンの引き締めを検討してください。この手順は非侵襲的であり、瘢痕組織を除去し、不均一な肌の緊張を修正し、コラーゲンの構築プロセスを触媒し、より硬い肌を作成できます。