非外科的減量オプション

肥満手術、または減量手術は、体重減少を義務付けられ、命令するのに十分なほど深刻である太りすぎの人にとっては選択肢ではないかもしれません。一部の太りすぎの人は、減量のための外科的選択肢を好むが、それを支払うための保険の補償はないだろう。他の人は、手術のアイデアにそれほど慣れておらず、減量への代替ルートをとることを望んでいます。外科的に侵襲的な処置を伴わない減量に利用できる他の医療選択肢があります。

1. 非常に低カロリーダイエットプログラム

   • 多くの医療施設は、固形食品を液体の食事に置き換えることを含む、非常に低カロリーの食事計画を提供しています。この方法は、急速な減量や糖尿病、高血圧、コレステロールなどの医学的問題の大幅な改善など、多くの利点を提供します。患者がプログラムに耐えるのに十分健康であるかどうかを判断するために、激しい健康評価が取られます。もしそうなら、患者の食習慣と運動レジメンは毎週非常に密接に監視されています。

   重量管理クラス

   • 生理学者と一緒に登録栄養士によって教えられた体重管理クラスは、ほとんどの医療センターでも利用できます。患者は栄養とそれが身体にどのように影響するかについて教育を受け、より良い食事の選択をし、定期的に運動するように影響を与えます。また、心理的および行動パターンを調べて、体重減少を阻止する精神的障害を決定します。

   減量薬

   • 真剣に肥満であり、何らかの理由で体重減少の努力が非生産的であると判断した人のために、医師は減量薬を処方するかもしれません。ただし、薬はダイエットや運動に取って代わるものではありません。減量薬は、より健康的なライフスタイルの結果を高めるだけで、医師は説明し、強調します。

   個々の栄養カウンセリング

   • このオプションは、外科的体重減少のアイデアで販売されていないが、栄養と運動トレーニングに対するよりパーソナライズまたは1対1のアプローチが必要な肥満の人々向けです。

   ウェイトウォッチャー

   • 多くの医療施設は、肥満患者を地元の体重ウォッチャーの場所に頻繁に紹介します。これは、Weight Watchersプログラムが評判が良く、賢明で自分の時間に簡単に管理できるためです。 Weight Watchersのメンバーには、レストランやファーストフードアイテムなど、一定数のポイントを食品に割り当てるフードガイドが装備されています。アイデアは、1日あたりの特定の数のポイントの下にとどまることです。また、メンバーが体重を減らして体重減少のトラブルと成功を共有できる毎月のウェイトウォッチャーミーティングもあります。