仮想減量

仮想減量プログラムにより、参加者は自分の希望する重量で自分自身を見ることができ、フィットネスプログラムに固執するための視覚的な動機を提供する能力を提供します。登録され、場合によっては料金を支払うと、メンバーは、シミュレーター、仮想写真、オンラインコミュニティサポート、栄養情報など、サイトで利用可能なツールの恩恵を受けることができます。

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     仮想ウェイトロスツールは、個人が目標を達成するように動機付けます。

   利点

   • 仮想減量プログラムは、個人が自分が何になるかを見ることで自分のダイエット計画に固執するのを助けるかもしれません。ユーザーは自分自身の写真をアップロードします。これはデジタルで強化されて返されるため、最大50ポンドの薄くて自分自身を見ることができます。

     仮想減量プログラムは、自分の家の快適さから体重を減らしたい人にとって便利です。個々のレジスタの後、彼女はいつでもログオンしてツールを使用できます。多くの仮想ウェイトロスサイトは、オンラインコミュニティの形でサポートを提供しています。

   使用方法

   • 費用がかかっていなくても、ほとんどの仮想Webサイトには登録が必要です。登録が完了すると、ユーザーは自分の写真をアップロードできます。通常、頭全体を含むフロントビュー写真を使用する必要があります。 3Dモデルを備えたサイトを使用している場合、ヘッドショットのみをアップロードします。

     電話アプリケーションを使用するには、料金を支払い、iPhone用のiTunesストアやBlackBerry用のBlackBerry App Worldなどのサイトからアプリケーションをダウンロードします。

   スマートフォンアプリ

   • iPhoneアプリケーションは、iPhoneまたはiPodで参加者の減量と体重の目標を直接追跡します。アプリケーションをダウンロードした後、ユーザーは独自の機能に合わせてカスタマイズされた仮想モデルを作成できます。アプリケーションは、ボディマスインデックスを使用して、ユーザーが目標体重でどのように見えるかを計算します。 2009年にはiPhoneまたはiPodに$ .99でiPhoneまたはiPodにダウンロードできました。

     Humana Inc.は、BlackBerryやiPhoneなどのスマートフォン向けに減量先生アプリケーションを提供しています。このアプリケーションは、1日を通してユーザーに食事とフィットネスのリマインダーを送信するデジタル栄養士です。 2009年には、申請の費用は10ドル未満です。

   Prevention.com

   • Prevention.comは減量シミュレータを提供します。これにより、個人は自分の写真をアップロードできるようにして、希望する体重でどのように見えるかを確認できます。予防サイトで無料登録すると、メンバーは写真をアップロードし、目標の体重で自分自身を見ることができ、さらには水着を試してみることができます。仮想サイトを使用するコストはありませんが、減量ジャーナルなどの他のツールにはさらなる登録が必要です。

   weightview.com

   • weightview.comは、デジタルウェイトロスツールを使用して視覚的な動機を提供します。 Photo-upload機能に加えて、このサイトには、体重を減らしたい人々の動機付けに役立つ無料のブログもあります。関連する食事と栄養情報を持つ他のサイトへのリンクもあります。 WeightView.comの仮想減量サイトに参加するためのコストは、2009年に10ドル未満でした。