ハーブ減量成分のガイド

ペースの速いライフスタイルと不規則なジャンクフードが豊富な食習慣は、今日の肥満を一般的な問題にしています。減量サプリメントや麻薬を購入したり、減量を約束するプログラムに登録することで、毎年数百ドルを支払うことになります。ただし、いくつかの家庭薬は、効果的なハーブ減量成分でもあります。

1. 緑茶

   • 抗酸化化合物のカテキンが豊富な緑茶は、代謝の速度を高め、脂肪の燃焼を促進するのに役立ちます。さらに、緑茶のカフェインおよびポリフェノール成分は、熱発生、または体がカロリーを燃焼するペースを増やし、減量につながります。 1日あたり400ミリグラムのカプセル、または1日2回緑茶チンキの10〜20滴を摂取することができます。これらはお茶やソースやスープのような食べ物に追加できます。

   Madhulika

   • あらゆる専門のハーブストアで入手可能なインドのハーブマドゥリカは、複合体育館シルベストルが豊富です。この物質を服用すると、甘さを味わう能力が低下します。グルコースとほぼ同一の分子では、この化合物は舌の味覚受容体を覆っているため、体はすでに砂糖が多すぎると考えさせます。これにより、甘さの認識が低下すると、炭水化物やお菓子が少なくなり、最終的に体重が減少するようになります。この減量ハーブの約300ミリグラムをカプセルの形で摂取する必要があります。

   guggul

   • Mukul Myrrhの木の粘着性の抽出物であるGuggulは、インドのハーブ店で入手できます。主にコレステロールの低下に有益であるこの体重減少のためのハーブ治療は、動脈壁のプラーク形成を阻害し、甲状腺腺と肝臓の適切な機能を促進し、簡単な脂肪代謝の体を助けます。これにより、重量が大幅に減少します。体重減少計画で肯定的な結果を得るために、この樹脂のチンキ、錠剤、またはカプセルを1日3か月間、500ミリグラムのチンキ、錠剤、またはカプセルを摂取することができます。

   reishiキノコ

   • 通常、野生の丸太で成長するReishiキノコは、代謝を増加させるための強力な中国の薬として年齢を問わず知られています。また、免疫系を強化し、疲労を下げるのに有益であるReishiは、長時間働き、運動するのに役立ちます。この余分なエネルギーは、体脂肪を燃やし、体重を減らすのに役立ちます。マッシュルームの抽出物10〜20滴の抽出物またはハーブの粉末の600ミリグラムを毎日カプセルとして、体重を減らすことができます。

   他のハーブ成分

   • カイエンペッパーのカプサイシン化合物と海藻または昆布の天然甲状腺刺激剤化合物は、体の脂肪燃焼能力を高めることで体重を減らすのに役立ちます。イラクサは熱生成化合物でプロセスを支援し、高麗人参はエネルギーと代謝を増加させ、それらはすべて効果的な体重減少につながります。