メートルとキログラムでBMIを算出する手順

米国以外では、身長と体重はメートルとキログラムというSI単位で測定します。

BMI(Body Mass Index、体格指数)を計算したい場合は、次の手順でメトリック単位だけを使って求められます。

手順

  1. 体重をキログラムで測ります。これを w とします。

  2. 身長をメートルで測り、二乗して を求めます。

  3. 体重 w を身長の二乗 で割ります。
    メトリック単位では、BMI = w / m² です。

  4. 例:体重が75 kg、身長が1.65 m の場合、BMI は 75 ÷ (1.65)² = 75 ÷ 2.7225 ≈ 27.6 となります。BMI表によれば、25〜30 は「過体重」に該当します。

  5. 1 kg = 2.205 lb、1 m = 39.37 in という換算を利用すれば、非SI単位でも次の式で計算できます。
    BMI = (703 × 体重(lb)) ÷ (身長(in))²

  6. BMI の判定基準は以下のとおりです。
    16.5 未満 = 重度の低体重
    16.5〜18.4 = 低体重
    18.5〜24.9 = 標準(健康)
    25〜30 = 過体重
    30.1〜40 = 肥満
    40 超 = 病的肥満

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