How to Treat a Sinus Infection While Nursing

副鼻腔感染症は痛みと圧力を引き起こし、悲惨な気分にさせます。授乳中の母親として、赤ちゃんにリスクなしに不快感を和らげる方法を心配するかもしれません。副鼻腔感染症の多くの在宅治療は、母乳育児の母親にとって完全に安全です。抗生物質に頼る必要がある場合でも、母乳育児を妨げることなくこれを安全に行うことができます。

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必要なもの

• 加湿器
• neti pot

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手順

1. • 1

     寝室の加湿器を使用して、副鼻腔の痛みを和らげ、繰り返し感染を防ぐのに役立ちます。加湿器をきれいに保つようにしてください。

   • 2

     お湯のボウルの上に顔を握るか、温かいシャワーを浴びながら深く息をすることで蒸気を吸います。

   • 3

     余分な液体、特に水、スープ、熱い液体を飲みます。アルコールやカフェイン入り飲料を避けてください。

   • 4

     赤ちゃんが眠るときはいつでも眠ります。余分な休息をとることは、あなたが回復するのに役立ちます。

   • 5

     ネティポットで副鼻腔を洗い流します。薬局、ヘルスフード店、またはオンラインでネティポットを購入できます。小さじ1杯の塩を16オンスのぬるい水に混ぜます。ネティポットにこのソリューションを埋めます。シンクの上に立って、45度の角度で頭を横に傾け、溶液を上部の鼻孔に注ぎます。ソリューションを他の鼻孔を使い果たすようにします。喉を走るものはすべて吐き出します。あなたの鼻をそっと吹き飛ばします。他の方法で頭を傾け、他の鼻孔で繰り返します。使用するたびにネティポットを慎重に掃除します。

   • 6

     医師に、市販薬を推奨するように頼むか、母乳育児に安全であることが知られている抗生物質を処方してください。一部の薬は、看護中に他の薬よりも良い選択です。あなたの医師は、母乳育児を決して混乱させない抗生物質を処方できるはずです。

   • 7

     あなたの投与量の時間、それがあなたの赤ちゃんの看護師のとき、あなたの牛乳に含まれる薬の量が少なくなります。医師または薬剤師に、看護に関連して特定の薬を服用するのに最適な時間を決定するのに役立ちます。