女性の閉経年齢とその段階

閉経とは、女性の月経が止まることを指し、すべての女性に必ず訪れる生理的変化です。閉経にはいくつかのタイプや段階があり、年齢や症状は個人差があります。本稿では、閉経の種類、プレ更年期・ペリ更年期の見分け方や期間、妊娠可能期間への影響などをわかりやすく解説します。

閉経の種類

• 自然閉経：通常45歳から55歳の間に起こります。
• 早期閉経：病気や摂食障害などにより、45歳以前に起こることがあります。
• 人工閉経：子宮摘出術や化学療法により卵巣への血流が遮断された場合です。

プレ更年期（閉経前期）の見分け方

• 体重増加、髪の薄毛、性欲低下、抑うつ、妊娠しにくさ、頭痛などの症状が現れます。

期間と経過

• プレ更年期は30代後半から40代にかけて始まり、数年続きます。
• 次にペリ更年期（更年期前期）が約3年続き、ホルモン変動が激しく症状が強まります。
• 全体のプロセスは個人差がありますが、10年程度続くこともあります。

重要性

• 閉経までの期間は妊娠可能年齢に大きく関わります。オランダの研究者リセット・ストルクによれば、閉経の10年前から妊娠率は急激に低下し、閉経5年前には多くの女性が妊娠できなくなります。

事実

• 月経が12か月連続で止まった時点で正式に閉経とみなされます。その前は妊娠の可能性が残っています。