急性不安の原因は何ですか？

急性不安攻撃はますます一般的になっています。これらは、多くの根本的な原因があるかもしれない重度のパニック発作です。これらの原因を特定することは、急性不安を理解するための一歩です。

1. 原因

   • 不安にはさまざまな原因があります。あなたの環境、過去の経験、または家族の歴史はすべて不安攻撃を引き起こす可能性があります。

   遺伝学

   • あなたの家族の誰かが経験した場合、不安攻撃を受ける可能性は大きくなります。この障害は、ある世代から次の世代に渡すことができ、人生のあらゆる段階で発生する可能性があります。処方薬は不安攻撃を避けるのに役立ちます。

   環境

   • 暴力や虐待などの感情的に不安な出来事への暴露は、不安攻撃につながる可能性があります。これらの要素への曝露を減らすことは、好ましい治療モードです。

   化学的不均衡

   • 神経伝達物質が脳に間違ったメッセージの送信を開始した場合、不安発作も発生する可能性があります。これにより、うつ病やパニックなどの不安定な思考や感情が生じる可能性があります。これらの化学メッセンジャーを抑えるために、治療を利用できます。 helpguide.orgによると、薬物のベンゾジアゼピンクラスは、そのような状況で患者を助けることができます。

   人生経験

   • 離婚、事故、親relativeの死、およびその他のトラウマ的な出来事は、不安攻撃を引き起こす可能性があります。これらの状況では催眠が役立つ場合があります。