全身性不安障害の症例

国立精神衛生研究所によると、一般的な不安障害は年間約700万人のアメリカ人に影響を与えています。この状態の主な兆候の1つは、6か月以上にわたって非常に心配しているか、非常に不安を感じることです。すぐに助けを得ることが重要です。

1. GADを区別する

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     極端な心配はgadの特徴です。

     誰もが日常生活で少しストレスと不安を経験し、一般的な不安障害を通常の心配と区別することは困難です。 GADは、6か月以上にわたって制御不能な心配と不安の存在によって区別される可能性があり、通常は日常の活動と仕事の混乱につながります。

   症状

   • 絶え間ない不安に加えて、全身性不安障害の症状には、刺激性、集中困難、睡眠障害、吐き気、息切れ、疲労が含まれます。これらの問題は誰の人生でも発生する可能性がありますが、一般的な不安障害に苦しんでいる人の方がはるかに深刻です。

   [ヘルプの位置]

   • GADがあると思われる場合は、最初に主要な医師に相談して、メンタルヘルスカウンセラーや心理学者などの専門家に会う必要があるかどうかを判断してください。ただし、極端な不安を経験している場合は、コミュニティメンタルヘルスセンターからすぐに助けを求めてください。

   薬物

   • 精神科医は、一般的な不安障害の症例のために、抗うつ薬、抗不安薬、およびその他の処方薬を定期的に処方します。これらの薬は、GADの不安、ストレス、身体症状を緩和することができます。

   対処メカニズム

   • メンタルヘルスカウンセラーと心理学者は、一般的な不安障害の対処メカニズムを教えることができます。たとえば、認知行動療法は、不安とストレスをもたらす恐怖と否定的な思考パターンに挑戦するのに役立ちます。